- 作者: 风陵渡
- 发布时间: 2024-01-09 13:59:37
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叶壮
百万家长信赖的育儿心理专家
●横跨心理学和育儿两个领域的实力派讲师,开设高质量课程上百场,专解养育孩子过程中的疑难杂症,擅长用简单方法化解复杂教养难题,一击即中要害。
●知乎大V,心理学、育儿领域优质问题回答者。
●丁香妈妈点击量排名前三的金牌讲师,开设课程累计收听人数过万。
●中国科学院心理研究所发展与教育心理学硕士,中国心理学会及美国心理科学协会成员。
●受众多企业、学校、栏目邀请担任心理学专家顾问,如中央人民广播电台经济之声《你才有病呢》栏目、新东方“前途出国”等。
●曾受邀担任《吐槽大会》与丁香医生倾力打造的《喜剧养生夜》等脱口秀节目嘉宾。
●二孩爸爸,享受育儿过程,更乐于传授独家育儿秘方。
目录······
前言教养,是为了让孩子拥有独立的资本
PART1立稳两大教养根基,是孩子独立成人的关键
01章学会独立,是教养的正确打开方式
02章做好这两点,事半功倍养成孩子独立性
建立规则意识,为高校亲子互动打下基础
提升自我效能,让孩子积极配合不是难事
PART2日常生活21招,给孩子受用一生的独立资本
03章家庭:独立资本的储备起点
养成良好生活习惯,从好好吃饭开始
叛逆期,学会有技巧地跟孩子说“不”
物权意识+财商意识,止住孩子的无尽欲望
培养高质量亲子关系,开启一生幸福之源
建立安全型依恋,黏人行为要警惕
惩罚不是伤害,非正面管教同样有效
坚定不强硬,让暴脾气小孩偃旗息鼓
04章自我:积累独立资本的核心基地
抓住最近发展区,让孩子“自己的事情自己做”
培养安全意识,讲故事有奇效
锻造阅读的先发优势,用好右脑开发黄金期
磨炼专注力,找好内在动机是关键
训练孩子不拖延,大人首先不怠惰
建立自我认同,让孩子远离自卑
保护好奇心,控制攻击性,捣蛋孩子不难搞
05章社交:独立资本的丛林探险
孩子撒谎别揭穿,巧妙暗示杜绝下一次
告别“爱哭鬼”,打开亲子交流的良性循环
讲礼仪,懂礼貌,做好孩子与外界沟通的桥梁
找到适合孩子的社交模式,内向外向并不重要
让主动分享行为自动发生,家长要带头做起来
传授正义与反抗精神,让校园霸凌不再来
孩子暴力不要慌,培养同理心是关键
后记教育是技术和艺术的完美融合
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